Recupera el teu benestar emocional i viu una vida plena.
La vida pot ser un camí desafiant, i tots ens enfrontem a moments en què les dificultats emocionals ens sobrepassen. Ja sigui que estiguis bregant amb ansietat, depressió, problemes d’autoestima, o qualsevol altre repte, volem que sàpigues que hi ha ajuda disponible. A la nostra consulta, t’acompanyem perquè puguis sanar, créixer i assolir el benestar que mereixes.
Com és el procés de psicoteràpia?
Cada persona és única, per la qual cosa el procés terapèutic s’adapta a les teves necessitats individuals. Durant les primeres sessions, ens prendrem el temps necessari per conèixer-te, explorar la teva història i entendre les circumstàncies que estan darrere del teu malestar. Aquest és el primer pas per crear una teràpia completament personalitzada, que et permeti avançar cap als teus objectius de manera eficaç.
En les següents visites, treballarem amb diferents enfocaments i eines terapèutiques, sempre amb l’objectiu que puguis superar allò que t’està limitant i assolir el benestar emocional. En ocasions, si és necessari, col·laborem amb altres professionals per oferir-te un enfocament integral i més complet.
Un cop hagis aconseguit mantenir els objectius terapèutics en el temps, les sessions s’aniran espaiant progressivament, començant la fase de seguiment. Més endavant, valorarem l’alta terapèutica.
